Radioporadna

Téma paliativní péče rezonuje ve společnosti. Veřejnost podle lékařky Barbory Červíčkové ví o možnostech současné paliativní péče v českém zdravotnictví, je ale důležité najít odvahu společně prožít umírání a smrt blízkého člověka v domácím prostředí.

Na teorii mnohačetných inteligencí stojí program pro školky a školy, který se jmenuje Začít spolu. V České republice se poprvé objevil před třiceti lety.

Houser (odborně lumbago, lidově ústřel) je náhlá, ostrá a křečovitá bolest v dolní části zad. Nezbavíte se ho ze dne na den. Klid a teplo léčbu urychlí.

Na preventivní vyšetření se na oční klinice Oftex hlásí v listopadových dnech více zájemců než obvykle.

Daniela Langová působí jako regionální koordinátorka organizace Úsměv mámy. Ta nabízí bezplatnou pomoc ženám, u kterých se objevily více či méně závažné psychické problémy v souvislosti s těhotenstvím a porodem.

V listopadových dnech připravujeme česnek na sázení. Když rozlupujeme palice, vybíráme na sázení ty nejlepší stroužky.

Dá se med koupit do zásoby? I na to jsme se v Radioporadně zeptali známého pardubického včelaře Evžena Báchora. Ten říká, že med, který se skladuje v dobrých podmínkách, vydrží čtyřicet až padesát let.

Osteoporóza nebo také řídnutí kostí postihuje zejména ženy po menopauze. Možná také máte v rodině někoho, kdo si zlomil nohu v krčku.

Vakuovačka funguje běžně tak, že se ze speciálního sáčku nebo nádoby odsaje vzduch a spoj hermeticky zataví. Odstraněním kyslíku se výrazně zpomalí množení bakterií a plísní, a tím se prodlouží trvanlivost potravin.

MUDr. Lenka Šuglová je rehabilitační lékařkou, která využívá k léčbě pohybového aparátu rázovou vlnu. Jak to funguje?

Společný československý jazyk se formálně objevil v roce 1920 v první československé ústavě jako státní československý jazyk, který má dvě spisovné varianty – českou a slovenskou.

Projít si obdobím smutku důstojně a přirozeně. To je cílem obřadnice smutečních rozloučení Terezy Kovářové. Před třemi lety založila spolek Návrat duše. Chce změnit současný strnulý pohled na poslední rozloučení a smrt.

Podzimní floristika se vrací k přírodním materiálům, jednoduchosti a neotřelým kombinacím. Místo umělých ozdob se prosazují větvičky, šípky, šišky nebo sušené rostliny. Pardubická floristka Anna Samčenková poradila, jak si vlastnoručně vyrobit originální podzimní nebo dušičkovou dekoraci a jakých chyb se při tvoření vyvarovat.

Pochoutkový salát z Chrudimi se stal Mlsem Pardubického kraje. Do krajské soutěže ho přihlásila Regína Gauglitz z chrudimských Královských dobrot.

Vlastnoručně vyrobený dárek, který dává smysl, může udělat velkou radost. Možná si říkáte, že na to nejste dostatečně šikovní. Ale v jednoduchosti je krása, jak říká Kamila Žukovská, pro kterou je výroba drobných voňavých dárků celoživotním relaxem.

S rekonstrukcí domu nebo bytu nemusíte čekat na jaro. Podzim a zima jsou ideálním časem pro přeměnu vnitřního prostoru.

Lektor finanční gramotnosti Radim Frolík doporučuje rodičům učit děti hospodařit s penězi už od útlého věku. I tady platí pravidlo, že děti se učí nápodobou.

Dětská jóga nabízí mnohem víc než jen protahování a správné držení těla. Pomáhá dětem zvládat emoce, budovat sebevědomí a vytvářet přátelské vztahy. Podle lektorky Ireny Burešové ze sportovně relaxačního centra Křídla duše je především důležité, aby se děti cítily bezpečně a nemusely se s nikým srovnávat.

Na první pohled vypadají jako tradiční česká jídla, ve skutečnosti jsou to sladké dezerty. Cukrářka Veronika Hromádková pod značkou Delude vyrábí jitrnice, knedlíky se zelím nebo obložené chlebíčky, které mají s originálem společný pouze vzhled.

Práce na zahradě zdaleka nekončí sklizní posledních plodů. Nastává čas sázení česneku, ošetřování trvalek i přípravy rostlin na zimu. Zahradník František Hlubocký poradil, jak se vyhnout nejčastějším chybám. Představil také velkoplodý hloh, který může být zajímavým zpestřením zahrady i jídelníčku.

Mažoretky Meibelin ze Svinčan mají za sebou mimořádně úspěšnou sezonu. Z mistrovství Evropy i světa si přivezly zlaté medaile a splnily si sen, o kterém ještě před několika lety jen snily. Za úspěchem přitom stojí stovky hodin tréninků, odříkání i nadšení celého týmu.

Pečovat doma o nevyléčitelně nemocného člověka může být náročné, ale rodina na to nemusí zůstat sama. Domácí hospic nabízí odbornou zdravotní péči, psychologickou podporu i pomoc s každodenními starostmi. Jak taková služba funguje, čeho se příbuzní nejvíce obávají a proč mohou být i poslední chvíle života krásné?

Vyrobit kvalitní koženou kabelku nebyl v Čechách v minulém století problém. Východní Čechy byly baštou koželužnictví.

Přestaňte trávit tolik času u počítačů a mobilů. Modré světlo nedělá očím dobře. A pokud musíte, myslete na oční hygienu. Zkuste aplikovat známé pravidlo 20 - 20 - 20.

Třetí týden v říjnu se v chovatelském areálu v Holicích koná významná akce. Základní organizace Českého svazu chovatelů slaví 105. narozeniny a při té příležitosti pořádá jubilejní 20. krajskou výstavu drobného zvířectva se soutěží okresů.

Být svědkem tragické dopravní nehody si nikdo nepřeje. Ale každý z nás se s takovou situací může setkat. Jak v takové chvíli reagovat?

Více než 700 tisíc Čechů má nějakou formu revmatického onemocnění, včetně dětí. Pojem revma zahrnuje více než sto různých diagnóz. Počet nemocných roste. Příčinou je stárnutí populace, ale také lepší diagnostika.

Znáte popínavou rostlinu, která má přezdívku čokoládové víno? Je to popínavá liána a jmenuje se akébie pětičetná. Pochází z Asie, ale velmi dobře se dá vypěstovat i v České republice.

Víte, že na veřejných místech, kde se vyskytuje více lidí, většinou najdete automatizovaný externí defibrilátor? Aby zkratka AED byla známější široké veřejnosti, o to usiluje Česká aliance pro kardiovaskulární onemocnění ČAKO.

Česká kuchyně je na obsah vlákniny skoupá. Ve stravě přijímáme pouhou polovinu vlákniny, než bychom měli. A to je jedna z příčin špatně fungujícího metabolismu.

Hýbou se Češi dostatečně? I na to jsme se zeptali v Radioporadně Českého rozhlasu Pardubice člena představenstva České komory fitness Jana Rezka.

Na svatého Václava jsme pro posluchače Českého rozhlasu Pardubice připravili speciální pořad věnovaný houbaření. S mykoložkou Terezou Tejklovou jsme se vydali hledat václavky.

„Až se vám narodí děti, rozlučte se se svobodou. Budete mít konec cestování, konec zábavy.“ Zastrašující věty tohoto typu skutečně mohou odradit mladé lidi natolik, že potomky odkládají na pozdější dobu.

Vinná réva neslouží jen k výrobě burčáku a vína. Pro zdraví lidí je využitelná celá rostlina. Vyrábí se například čaj z vinných listů, hroznový olej ze semínek a následně pokrutinová mouka z vylisovaných hroznových semínek.

Řebčík královský je vysoká majestátní jarní cibulovina, jejíž vrchol zdobí velké zvonkovité oranžové květy. Její cibule vydávají specifický zápach, který odpuzuje krtky a hraboše. Na dřepčíky je ale řebčík krátký.

Krátkozrakost se u dětí projeví nejčastěji v době, kdy nastoupí do školy. Malý školák nevidí, co paní učitelka píše na tabuli, písmena jsou rozmazaná. V tomto případě se jedná o vrozenou vadu, která se s věkem stupňuje.

Tomáš Nešetřil, Daniel Nešetřil a Adéla Chalupová pocházejí z Pardubicka. Jejich láska k surfingu se ale poprvé propojila na Srí lance. Spojili síly a nadšení pro tento sport a založili Hradubický surfový klub.

Zbrusu nová kopule pro pardubickou hvězdárnu už je hotová, zbývá dodělat pár posledních drobností.

Tradiční tlačenka vynesla pracovníkům Řeznictví Sloupnice další medaili. Stala se Regionální potravinou Pardubického kraje v masných výrobcích.

Naprostá většina ptáků zimuje v Africe. Díky kroužkování a miniaturním vysílačkám ornitologové dnes už přesně vědí, kdy a kam tažní ptáci odlétají a kdy se vrací. Ale jsou tři výjimky. Tři druhy, které zimu tráví až v daleké Indii.

Největší nálezy hub v těchto dnech hlásí houbaři z Orlickoústecka. I na Litomyšlsku, kde je podle mykologa Josefa Černého spíše sušší prostředí, se dají najít větší skupiny hub. Sezóna se zřejmě kvůli horkému letnímu počasí celkově opozdila.

Ara kaninda je papoušek, který se vyskytuje volně jen na malém území na hranici střední a severní Bolívie. Žije tam pouhých pár stovek jedinců, proto je ara kaninda kriticky ohroženým druhem.

Prodej motorek u nás podle prodejce motocyklů Barth Pardubice a motorkářky Lucie Pulkrábkové stoupá. Zvyšuje se ale i nebezpečí, které na motorkáře číhá v silničním provozu.

Burčák je v těchto dnech k dostání doslova na každém rohu. Nasládlý perlivý mok je ve dnech pozdního léta velmi osvěžující.

Kvásek je v současnosti stálým obyvatelem mnoha českých lednic. Možná už se stal také vaším „kamarádem“ a pečete si doma zdravý kváskový chleba. Ale kvásek se dá využít i jiným způsobem.

Krátce před prázdninami začal příjem žádostí v programu Nová zelená úsporám. Žadatelům přinesl poměrně velké změny.

Všeobecná povinná školní docházka byla u nás zavedena před 252 lety. Díky osvícené Marii Terezii se začala používat a vyvíjet slova související se školou. Některá se nezměnila vůbec, jiná už dnešní děti těžko rozlousknou. Třeba co jsou škamna, kalamář nebo pružeť.

Guláš se dá připravit z různých druhů masa. Ale hovězí kližka je podle šéfkuchaře Františka Rybky nejlepší volbou. Pokud vám hovězí nechutná, můžete vyzkoušet klidně i krůtí nebo kuřecí maso, vepřové i vnitřnosti.

Přestože klasických kuřáků podle Jany Nedbalové ubývá, stále více lidí sahá po elektronických cigaretách a zahřívaném tabáku. Odbornice z Krajské hygienické stanice Pardubického kraje upozorňuje také na rizika nikotinových sáčků a na to, že zejména mladí lidé mohou do závislosti spadnout velmi rychle.

Matcha v posledních letech zažívá nebývalý boom. Její příprava přitom začíná dlouho před sklizní. A zatímco matcha dobývá svět, pozornost milovníků čaje přitahují také takzvané divoké čaje, často vzácné nápoje ze starých či volně rostoucích čajovníků.